การจัดการกับปัญหาการเชื่อมต่อที่ไม่ได้รับการแก้ไข

การเชื่อมต่ออาจเป็นเรื่องยากแม้กระทั่งเวลาที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับโลกจำนวนมากที่ออกมาในสองเดือนหรือการกักกันที่มากขึ้นรวมถึงการห่างไกลทางสังคมแม้แต่การเชื่อมต่อที่มีสุขภาพดีที่สุดที่มีสุขภาพดีที่สุดก็อาจจะตึงเครียดให้กับแม็กซ์ บางคนที่มีอาการของ COVID-19 หรือผู้ที่อยู่ภายใต้คนที่มีอาการอาจยังคงกักกันแม้ในขณะที่บางส่วนของโลกเริ่มเดินทางไปตามถนนสั้น ๆ อีกครั้ง

เวลาไม่ จำกัด ที่ติดอยู่กับเด็ก ๆ และคู่ค้าสามารถมีผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพจิตและสุขภาพของคุณรวมถึงสามารถเสริมสร้างปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขในความสัมพันธ์ ลองนึกถึงการบำบัดทางอินเทอร์เน็ตเพื่อบันทึกการเชื่อมต่อของคุณเมื่อคุณไม่สามารถไปที่นักบำบัดแบบตัวต่อตัว:

เป็นเรื่องปกติที่จะยอมรับว่าคุณอาจไม่แน่ใจว่าการเชื่อมต่อของคุณสามารถผ่านการโพสต์ไตรมาสได้หรือไม่ การบำบัดแบบคู่รักมีอยู่เพื่อช่วยเหลือคุณและคู่ของคุณหากคุณกำลังดิ้นรน โชคดีที่นักบำบัดจำนวนมากใช้การให้คำปรึกษาทางวิดีโอแล้วอย่างไรก็ตามหลังจากการปิดตัวทั่วโลกที่ปรึกษาจำนวนมากกำลังให้บริการด้านสุขภาพจิตและสุขภาพบนอินเทอร์เน็ตโดยใช้ข้อความแชทวิดีโอและโทรศัพท์

ในระหว่างการกักกันการเชื่อมต่อที่มีเวลาลำบากอยู่แล้วอาจมีความก้าวหน้าในการเลิกหย่าหรือแยกออกจากกันอย่างน้อย เช่นเดียวกับการทำให้สิ่งต่าง ๆ ยากขึ้นระบบสนับสนุนของเราจำนวนมากไม่สามารถใช้งานได้หรือไม่ดีต่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่นการเชื่อมต่อที่สิ้นสุดลงอาจส่งผลให้คู่ค้าคนหนึ่งถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ระบบสนับสนุนของพวกเขาอาจไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถไปทานอาหารกลางวันกับพ่อแม่หรือเพื่อนที่ดีที่สุดในการพูดคุยสิ่งต่าง ๆ เหมือนที่เคยเป็นมาก่อน นั่นทำให้เครือข่ายสังคมเป็นทางออกสำหรับผู้คนจำนวนมากซึ่งสามารถทำให้เกิดความเครียดและความวิตกกังวลได้อย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้า

การใช้ประโยชน์จากบริการด้านสุขภาพจิตและการดูแลสุขภาพบนอินเทอร์เน็ตเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดความท้าทายในการเชื่อมต่อ หากคุณติดอยู่ที่บ้านพร้อมกับปัญหาการเชื่อมต่อรวมถึงความต้องการที่คุณต้องการช่วยเผชิญปัญหาให้ลองนึกถึงกิจกรรมนอกกรอบ สิ่งหนึ่งที่ยอดเยี่ยมคือเกือบทุกสิ่งที่แปรเปลี่ยนไปถึงการมีองค์ประกอบทางอินเทอร์เน็ตทุกวันนี้ ดังนั้นหากคุณเข้าสู่อิมโพรฟอาจมีการซูมที่น่าพอใจสำหรับคณะตลก หากคุณมีทักษะตอนนี้อาจเป็นเวลาที่จะเริ่มผลิตหลักสูตรที่ปรึกษาทางอินเทอร์เน็ต ค้นพบทักษะใหม่เช่นการเข้ารหัส ให้ตัวเองครอบครอง อย่างไรก็ตามที่สำคัญมากเข้าใจว่าหากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากและติดอยู่ที่บ้านในที่สุดสิ่งต่าง ๆ ก็จะมีการปรับเปลี่ยนและไม่มี “ไทม์ไลน์” สำหรับเมื่อคุณต้องรู้สึกกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง

พยายามออกไปตามธรรมชาติ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเดินทางไปตามถนนหรือทริปเครื่องบินที่คุณฝันถึงคุณสามารถเลือกเดินได้เสมอ แม้แต่การออกไปข้างนอกรวมถึงการเดินไปรอบ ๆ ชุมชนของคุณช่วยปลดปล่อยเอ็นดอร์ฟินและลดความวิตกกังวล ทำปริศนา หรือสนุกกับการเล่นตลกบนอินเทอร์เน็ตเพื่อให้ตัวเองหัวเราะ CHUCKLING เป็นตัวเพิ่มอารมณ์เนื่องจากช่วยเพิ่มเอนโดฟินและลดภาวะซึมเศร้า

หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลเช่นเดียวกับที่คุณต้องการลองใช้อินเทอร์เน็ตบำบัดให้คลิกลิงก์นั้นด้านบน แพลตฟอร์ม Recain มีผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตจำนวนมากซึ่งพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในการต่อสู้ใด ๆ ที่คุณกำลังเผชิญอยู่

ที่เกี่ยวข้อง

โคลัมเบีย, มิสซูรี: การรับประทานอาหารครัวเรือนในเอเธนส์แห่งมิดเวสต์คอลัมเซียรัฐมิสซูรีเข้าใจด้วยความรักในฐานะเอเธนส์แห่งมิดเวสต์เป็นเมกกะทางวัฒนธรรมของศิลปะการศึกษารวมถึงการรับประทานอาหารชั้นเลิศที่มีไหวพริบในเมืองเล็ก ๆ พาเด็ก ๆ มาหิวและไปที่พื้นที่รับประทานอาหารที่โดดเด่นเหล่านี้ในครั้งต่อไปที่คุณผ่านพื้นที่
22 พฤศจิกายน 2010 ใน “อาหารและเครื่องดื่ม”

วิธีการวางแผนสำหรับ tripaltough ครั้งแรกของคุณจะปรากฏขึ้นราวกับว่าสิ่งต่าง ๆ กำลังเปิดขึ้นอีกครั้งในไม่ช้ากระบวนการนี้จะไม่ต้องสงสัย แผนการขนาดใหญ่ แต่อาจไม่ได้ผล อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้ระบุว่า …
6 มีนาคม 2021in “แขกโพสต์”

ความผิดพลาดในการป้องกันเมื่อไปเที่ยวถนนในครัวเรือนเป็นหนึ่งในช่วงวันหยุดของครัวเรือนที่โดดเด่นที่สุด ไม่ว่าคุณจะไปช่วงสุดสัปดาห์หรือวางแผนที่จะเดินทางในระยะยาวมันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสำรวจ ด้วยการระบาดใหญ่ของ Covid-19
7 มิถุนายน 2022 ใน “แขกโพสต์”