การจัดการกับปัญหาการเชื่อมต่อที่ไม่ได้รับการแก้ไข
การเชื่อมต่ออาจเป็นเรื่องยากแม้กระทั่งเวลาที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับโลกจำนวนมากที่ออกมาในสองเดือนหรือการกักกันที่มากขึ้นรวมถึงการห่างไกลทางสังคมแม้แต่การเชื่อมต่อที่มีสุขภาพดีที่สุดที่มีสุขภาพดีที่สุดก็อาจจะตึงเครียดให้กับแม็กซ์ บางคนที่มีอาการของ COVID-19 หรือผู้ที่อยู่ภายใต้คนที่มีอาการอาจยังคงกักกันแม้ในขณะที่บางส่วนของโลกเริ่มเดินทางไปตามถนนสั้น ๆ อีกครั้ง เวลาไม่ จำกัด ที่ติดอยู่กับเด็ก ๆ และคู่ค้าสามารถมีผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพจิตและสุขภาพของคุณรวมถึงสามารถเสริมสร้างปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขในความสัมพันธ์ ลองนึกถึงการบำบัดทางอินเทอร์เน็ตเพื่อบันทึกการเชื่อมต่อของคุณเมื่อคุณไม่สามารถไปที่นักบำบัดแบบตัวต่อตัว: เป็นเรื่องปกติที่จะยอมรับว่าคุณอาจไม่แน่ใจว่าการเชื่อมต่อของคุณสามารถผ่านการโพสต์ไตรมาสได้หรือไม่ การบำบัดแบบคู่รักมีอยู่เพื่อช่วยเหลือคุณและคู่ของคุณหากคุณกำลังดิ้นรน โชคดีที่นักบำบัดจำนวนมากใช้การให้คำปรึกษาทางวิดีโอแล้วอย่างไรก็ตามหลังจากการปิดตัวทั่วโลกที่ปรึกษาจำนวนมากกำลังให้บริการด้านสุขภาพจิตและสุขภาพบนอินเทอร์เน็ตโดยใช้ข้อความแชทวิดีโอและโทรศัพท์ ในระหว่างการกักกันการเชื่อมต่อที่มีเวลาลำบากอยู่แล้วอาจมีความก้าวหน้าในการเลิกหย่าหรือแยกออกจากกันอย่างน้อย เช่นเดียวกับการทำให้สิ่งต่าง ๆ ยากขึ้นระบบสนับสนุนของเราจำนวนมากไม่สามารถใช้งานได้หรือไม่ดีต่อสุขภาพ...